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2022 / 10 / 02  12:15

免疫力をたかめましょう

免疫力をたかめましょう

【セルフメディケーション講座】

セルフメディケーションは、自分の健康を管理し、

軽度な身体の不調は自分で積極的にケアしていこうという考え方。

テーマを月毎に変えていきます。

 

10月は免疫力

 

免疫力は生まれつき持っているものと生まれてから持つものがあります

 

カラダの中でどんなことが起こっているのか

ちょっとお勉強してみませんか

 

免疫力を高める方法や免疫力をアップする香りなどもご紹介していきます

 

アロマクラフトは

全身に使えるアロマローションをつくります

 

所要時間は約1時間

受講費用は¥3,300