インフォメーション

2018 / 11 / 02  08:02

冷えとむくみ

今月の月替わり講座

テーマは冷えとむくみ

 

11月に入って朝晩グッと寒くなってきました。

それと共に、冷えを感じる方も多いのでは。

この講座では

ひざから下のセルフで行う足のマッサージ方法を実技で行います。

その前には足の重要性をちょっとお話します♪

 

冷えるとむくむというわけではありませんが

体液循環がうまくいかない

ということではどちらもアプローチできますので

むくみが気になる方

冷えが気になる方

におススメです(*^^*)

 

講座時間】約1時間

受講費用】¥3,000(税込)

足が出しやすい服装でいらしてくださいませ。