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2019 / 05 / 13  09:37

眠りと呼吸

5月の月替わり講座

アップし忘れてました~(/ω\)

 

今月は眠りと呼吸がテーマ

 

眠りには自律神経が関係しています

自律神経は通常、自分でコントロールはできませんが

呼吸を使って自律神経を調整することができます

 

自律神経のこと簡単な呼吸法などについてお話します

 

寝つきの良くない方

睡眠の質を上げたい方にお勧めです(*^^*)

 

受講時間】約1時間

受講費用】¥3,000(税込)

 

興味のあるかたは → こちらからどうぞ

2019 / 05 / 02  10:05

足ケアキャンペーン

5月のキャンペーンは足ケアです

夏に向けて素足になる準備はいかがでしょう(*^^*)

メニューは3種類

 

◇フットバス+角質ケア+足パック 30分 ¥3,000 (税抜)

◇フットバス+角質ケア+足爪ケア+足パック 50分 ¥5,000 (税抜) 

◇フットバス+角質ケア+リフレクソロジー足裏+ひざ下オイルトリートメント 60分 ¥7,500 (税抜)

 

つるつる足裏目指しましょー!(^^)!

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